热门标签

欧博代理开户(www.aLLbet8.vip):Cách tắm khi trời lạnh để tránh đột quỵ

时间:2个月前   阅读:9

Tài Xỉu(www.84vng.com):Tài Xỉu(www.84vng.com) cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。Tài Xỉu(www.84vng.com)game tài Xỉu đánh bạc online công bằng nhất,Tài Xỉu(www.84vng.com)cổng game không thể dự đoán can thiệp,mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

Miền Bắc đang rơi vào đợt không khí lạnh dự kiến kéo dài khoảng một tuần. Khi nhiệt độ thấp, nhiều người ngại tắm, kiêng tắm vì sợ rét, lo bị cảm lạnh… Tuy nhiên, việc không tắm rửa sạch sẽ, vệ sinh thân thể hàng ngày, đặc biệt là đối với những người có bệnh lý nền, sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

BS CKII Đoàn Thị Anh Đào, Phó trưởng khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Thanh Nhàn, thông tin quá trình thăm khám bác sĩ rất hay gặp trường hợp bệnh nhân “sợ” tắm khi mùa đông đến, thậm chí cả trong mùa hè. 

“Có bệnh nhân vào viện, dù bác sĩ luôn dặn dò phải vệ sinh cá nhân hàng ngày nhưng 3-4 ngày sau vẫn hỏi bác sĩ có được tắm rửa không. Lý do là người này cho rằng mùa đông lạnh, đang uống thuốc, bị bệnh nên kiêng tắm”, BS Đào chia sẻ. 

BS Anh Đào từng gặp trường hợp bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh tiểu đường và phổi tắc nghẽn mạn tính nhưng kiêng tắm vì sợ bị cảm lạnh. Khi có biểu hiện mệt mỏi, khó thở, bệnh nhân được gia đình đưa vào viện, các bác sĩ phát hiện da ở vùng chân tóc của người này bị viêm nhiễm rất nặng. Nguyên nhân là bệnh nhân đang bị đái tháo đường, đường huyết tăng và không vệ sinh cơ thể nên bị vi khuẩn tấn công, gây viêm nhiễm.

Trường hợp này ngoài tập trung điều trị nhiễm khuẩn hô hấp, các bác sĩ còn phải điều trị nhiễm khuẩn ngoài da. “Do đường huyết bệnh nhân không cải thiện, vì thế đã tạo nên vòng xoáy bệnh tật, bệnh nọ kéo theo bệnh kia, rất khó khăn trong quá trình điều trị”, BS Anh Đào thông tin.

Không chỉ người có bệnh nền, người khỏe mạnh cũng rất dễ gặp các vấn đề về sức khỏe khi không tắm gội sạch sẽ trong mùa lạnh. Bởi sai lầm này sẽ khiến cơ thể có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Điển hình là da đầu xuất hiện nhiều gầu, gây ngứa khiến chúng ta có phản xạ gãi và dễ dẫn đến xước da. Khi da bị tổn thương vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và gây hại cho cơ thể.

BS Anh Đào cho rằng vào mùa đông, mọi người tốt nhất nên duy trì thói quen tắm một lần/ngày. Thời điểm tắm gội hợp lý nhất là buổi trưa hoặc cuối giờ chiều, khi có ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng tự nhiên. 

,

最新博彩网址www.99cx.vip)是一个开放皇冠体育网址代理APP下载、皇冠体育网址会员APP下载、皇冠体育网址线路APP下载、皇冠体育网址登录APP下载的官方平台。最新博彩网址上线上最新博彩网址会员登录线路、最新博彩网址代理网址更新最快。最新博彩网址开放皇冠官方会员注册、皇冠官方代理开户等业务。

,

Đặc biệt, việc tắm gội trong mùa đông phải được thực hiện ở nơi kín gió, sử dụng nước ấm, không quá nóng. Ngoài ra, bạn cũng nên tắm nhanh. Trước khi ra khỏi phòng tắm, cần lau khô người, mặc quần áo giữ ấm cơ thể.

Sau tắm, chúng ta cần làm khô tóc nếu gội đầu, kể cả nam giới. Rất nhiều người chủ quan cho rằng nam giới thường có tóc ngắn nhanh khô không cần sấy. Tuy nhiên, việc để đầu ướt rất nguy hiểm, dễ bị nhiễm lạnh gây cảm lạnh, đau đầu.

BS Anh Đào cũng chỉ ra một số sai lầm thường gặp khi tắm gội trong mùa đông mọi người nên tránh:

- Không tắm ngay khi hoạt động thể lực, người vẫn đang có mồ hôi bởi lúc này thân nhiệt thay đổi đột ngột, có thể gây đột quỵ.

- Không tắm quá muộn, đặc biệt là không tắm đêm vì vào mùa đông càng muộn nhiệt độ càng xuống thấp.

- Không tắm vào buổi sáng sớm vì ngoài nhiệt độ thấp, cơ thể mới trong chăn ấm, việc thay đổi thân nhiệt đột ngột dễ gây nguy hiểm.

- Khi tắm không nên gội đầu trước. Thay vào đó, chúng ta để cơ thể làm quen với nước trước, sau đó tắm rồi mới gội đầu.

Các thực phẩm quen thuộc giúp cơ thể ấm áp trong mùa đông

Nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng như trái cây khô, gừng, chuối có thể giữ ấm cơ thể và bảo vệ bạn khi thời tiết trở lạnh.

Những điều nên và không nên làm để bảo vệ sức khỏe cho trẻ khi thời tiết chuyển mùa

,

欧博代理开户www.aLLbet8.vip)是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

上一篇:皇冠体育官网app:洛阳十大新地标,隋唐城彰显神都历史,地铁高铁见证现代发展

下一篇:dự đoán xsmb wap:弱肉强食的世界

网友评论